EERO ANTTI-POIKA | Crest - PFC

top of page

Combat lifestyle

EERO ANTTI-POIKA

mma

Treenejä ja vapaaottelua hän suosittelee kaikille; harjoitukset ovat turvallisia ja pitävät fyysisen kunnon hyvänä.

Crestillä vapaaottelua valmentava Eero Antti-Poika aloitti lajin harjoittelun vuonna 2006 nähtyään lajilegendojen Georges ST-Pierren ja Matt Hughesin ensimmäisen kohtaamisen UFC:ssa. Antti-Poika lähti ensin hakemaan itselleen haasteita lajissa, jossa voitto on lopulta omissa käsissä. Harrastuksen jatkuessa kamppailun eri osa-alueilla kehittyminen on kuitenkin noussut miehen ykkösmotivaattoriksi, ja näitä oppeja hän jakaa eteenpäin Crestin vapaaottelutreeneissä.

Treenejä ja vapaaottelua hän suosittelee kaikille; harjoitukset ovat turvallisia ja pitävät fyysisen kunnon hyvänä. Treeneistä löytyy vastusta kaiken tasoisille harrastajille ja kilpailijoille – ikään, sukupuoleen tai kokemukseen katsomatta.

BJJ

Ilari ”Proffa” Grönholm on pitkän linjan kamppailija.

Ilari Grönholm

NYRKKEILY

Petteri Jeskanen on nyrkkeilyn monitoimimies, joka on viettänyt lajin parissa jo kolmisenkymmentä vuotta.

Petteri Jeskanen

THAINYRKKEILY

Thainyrkkeilyn Suomen mestaruuden vuosina 2011, 2012 ja 2013. Potkunyrkkeilyn Suomen mestarit vuosina 2011, 2012

MIKKO BLOM

MMA

ntti-Poika lähti ensin hakemaan itselleen haasteita lajissa, jossa voitto on lopulta omissa käsissä.

Eero Antti-Poika

JÄSENYYS

ALKEISKURSSIT

TREENI
AIKATAULUT

LAJIT

BJJ

Brasilialainen ju-jutsu (BJJ) on nimensä mukaan Brasiliassa alkunsa saanut, perinteisestä japanilaisesta jujutsusta ammentava mattokamppailuun (mattopainiin) keskittynyt kamppailulaji.

VAPAAOTTELU

Vapaaottelu on kamppailulaji, jossa säännöt sallivat monipuoliset pysty- ja mattotekniikat. Ottelun tavoitteena on voittaa ottelu käyttämällä erilaisia iskuja pystyssä tai lukkoja/kuristuksia matossa.

JUNNUTHAI

Use this space to tell people more about what you do or a featured service.

THAINYRKKEILY

Lajin virallinen kansainvälinen nimi on muaythai, suomenkielessä puhutaan arkisemmin thainyrkkeilystä tai käytetään englanninkielistä kielikäännöstä thaiboxing.

JUNNU BJJ

Use this space to tell people more about what you do or a featured service.

TULOSSA JUNNU MMA

Use this space to tell people more about what you do or a featured service.

NYRKKEILY

Use this space to tell people more about what you do or a featured service.

JUNNUNYRKKEILY

Use this space to tell people more about what you do or a featured service.

VALMENTAJAT

Use this space to tell people more about what you do or a featured service.

BJJ

Brasilialainen ju-jutsu (BJJ) on nimensä mukaan Brasiliassa alkunsa saanut, perinteisestä japanilaisesta jujutsusta ammentava mattokamppailuun (mattopainiin) keskittynyt kamppailulaji.

VAPAAOTTELU

Vapaaottelu on kamppailulaji, jossa säännöt sallivat monipuoliset pysty- ja mattotekniikat. Ottelun tavoitteena on voittaa ottelu käyttämällä erilaisia iskuja pystyssä tai lukkoja/kuristuksia matossa.

JUNNUTHAI

Junnuthai pitää sisällään leikkimielistä kehonhallintaa ja hauskoja liikuntaleikkejä. Junnuthaissa opetellaan myös turvallisesti thainyrkkeilyn perustekniikoita.

THAINYRKKEILY

Thainyrkkeily on pystyottelulaji. Tekniikoihin kuuluvat käytännössä kaikki pystyottelutekniikat: potkut, polvet, kiinniotot, thaipaini, lyönnit ja kyynärpäälyönnit jne.

JUNNU BJJ

Junnu BJJ kehittää lapsen motoriikkaa, koordinaatiota ja oikeanlaista rohkeutta kokeilla ja harjoitella uusia asioita. BJJ kehittää kokonaisvaltaisesti perusliikuntataitoja.

JUNNU MMA

Vapaaottelu on kamppailulaji, jossa säännöt sallivat monipuoliset pysty- ja mattotekniikat. Ottelun tavoitteena on voittaa ottelu käyttämällä erilaisia iskuja pystyssä tai lukkoja/kuristuksia matossa.

NYRKKEILY

Nyrkkeily on kamppailu-urheilulaji, jossa kaksi kilpailijaa ottelee kehässä ja yrittää lyödä vastustajaansa nyrkkeilyhanskoilla. Vastustajaa saa lyödä ainoastaan nyrkin etuosalla, ei avokämmenellä tai kämmensyrjällä.

JUNNUNYRKKEILY

Junnunyrkkeily pitää sisällään liikuntaleikkejä ja erilaisia motoriikkaharjoittelua. Junnunyrkkeilyssä opetellaan myös turvallisesti nyrkkeilen perustekniikoita.

VALMENTAJAT

Mikko Blom aloitti kamppailu-uran vuoden 2000 alkupuolella potkunyrkkeilyllä Kuopiossa. Pääkaupunkiseudulle muuttaessa laji vaihtui suhteellisen nopeasti thainyrkkeilyyn.

bottom of page